7 Bí quyết ngăn ngừa nếp nhăn chống lão hóa

Ngày đăng: 27/11/2017

7 Bí quyết ngăn ngừa nếp nhăn chống lão hóa.


 

không ai muốn, đặc biệt là các phái đẹp, mình trông già hơn. Không ai biết theo thời gian nếp nhăn xuất hiện và nó làm chúng ta nhanh bị lão hóa. Sau đây SHOP KIỀU OANH chia sẽ 7 bí quyết ngăn ngừa nếp nhăn chống lão hóa, giúp bạn đầy lùi nếp nhăn vô cùng hữu ích và hiệu quả.

Sau đây là một số bí quyết ngăn ngừa nếp nhăn và chống lão hóa hiệu quả:

Tránh ánh nắng mặt trời.

Bí quyết ngăn ngừa nếp nhăn

Tia cực tím có trong ánh sáng mặt trời gây ra những tác hại vô cùng lớn với làn da. Chúng phá vỡ các protein có trong da và làm đẩy nhanh quá trình lão hóa của làn da. Vì vậy, trước khi ra khỏi nhà, hãy bảo vệ làn da bằng một chiếc mũ rộng vành hoặc sử dụng kem chống nắng để ngăn các tia cực tím có hại ảnh hưởng đến làn da.

 

Uống nhiều nước.

Một phương pháp tự nhiên tốt và đơn giản giúp làn da chống lại nếp nhăn là uống nhiều nước. Nước giúp đẩy các độc tố và các chất thải khác ra khỏi cơ thể. Khi cơ thể có đủ lượng nước cần thiết, làn da của bạn được giữ ẩm và khỏe mạnh. Bạn nên cố gắng uống ít nhất 8 cốc nước mỗi ngày.

 

Ngủ đủ giấc.

Bí quyết ngăn ngừa nếp nhăn

Ngủ đủ giấc sẽ giúp làn da được nghỉ ngơi và khỏe mạnh. Thiếu ngủ khiến làn da của bạn bị sạm, tối và theo thời gian chúng ngày càng trở nên tệ hơn. Giấc ngủ là quãng thời gian để cơ thể tự đổi mới và phục hồi. Hormone tăng trưởng được sản sinh trong khi ngủ giúp đẩy mạnh quá trình đổi mới và tăng trưởng của tế bào da cũng như những chức năng quan trọng khác.

 

Không uống rượu và hút thuốc lá.

Rượu và thuốc lá là 2 trong số những nguyên nhân chính gây nên sự lão hóa của làn da. Hút thuốc hay sống trong môi trường có khói thuốc sẽ gây tổn hại đến các gốc tự do. Thành phần nicotine trong rượu và thuốc lá góp phần đẩy nhanh tốc độ xuất hiện của các nếp nhăn. Trong rượu có chứa chất acetaldehyde, một loại chất đã được chứng minh là có tác động xấu đến làn da và gan.

 

Ăn uống lành mạnh.

 

Bí quyết ngăn ngừa nếp nhăn

Nhiều rau quả và trái cây tươi trong chế độ ăn hàng ngày sẽ giúp bạn có một làn da căng mịn và khỏe mạnh lâu dài. Ăn các loại thực phẩm hữu cơ và tươi sống sẽ cung cấp các enzyme và đào thải độc tố, qua đó chúng có thể ngăn chặn quá trình lão hóa sớm. Thay vì uống nước ngọt, cà phê hãy uống nước và trà thảo dược. Những loại nước uống này giúp cung cấp độ ẩm cho làn da, từ đó giúp da láng mịn.

 

Điều trị tại chỗ.

Đối với những khu vực có làn da mỏng manh như môi hay vùng da dưới mắt, bạn phải thường xuyên sử dụng phương pháp điều trị tại chỗ. Dùng kem dưỡng ẩm, đắp mặt nạ dưỡng da hay các liệu pháp chăm sóc riêng cho những vùng này.

 

Lựa chọn sản phẩm làm đẹp khôn ngoan.

Bí quyết ngăn ngừa nếp nhăn

Nhiều sản phẩm chăm sóc da có chứa các chất không có lợi cho làn da về lâu dài. Khi lựa chọn sản phẩm kem chống lão hóa, hãy để ý đến thành phần collagen của sản phẩm. Collagen được biết đến là một loại protein giúp duy trì độ đàn hồi của làn da và giúp da săn chắc. Khi mức collagen trong da thấp, chúng sẽ làm xuất hiện các nếp nhăn trên da. Sử dụng kem dưỡng ẩm có chứa collagen hàng ngày sẽ giúp làm chậm quá trình lão hóa và xuất hiện nếp nhăn trên da.

Với một số bí quyết ngăn ngừa nếp nhăn và chống lão hóa trên hy vọng sẽ giúp bạn giữ mãi nét thanh xuân của mình. Chúc bạn thành công trong việc làm đẹp!

like

Hỏi đáp

SỬ DỤNG TRÀ LÁ SEN GIẢM CÂN NHƯ THẾ NÀO ??? Hỏi: Em thấy mọi bàn tán ra vào chuyện giảm cân bằng lá sen. Rồi em lên mạng tìm hiểu thấy có người nói giảm, cũng có người lại bảo không giảm được. Vậy Shop cho em hỏi :  Lá sen có giảm được cân hay không? Sử dụng lá sen giảm cân như thế nào cho đúng? Trả lời: Hiện tại có không ít người cũng còn đang băn khoăn với câu hỏi như bạn đã nêu, điều này không có gì lấy làm lạ khi hiện trên mạng có rất nhiều thông tin trái chiều về việc giảm cân cũng như các tác dụng... Xem thêm

Video hữu ích

Mỹ phẩm ruby

mỹ phẩm ruby    

Facebook

Paste your AdWords Remarketing code here